小顔矯正専門サロンQpu

こんにちは。

小顔矯正サロンQpu表参道店の阪田です。

昨日、顔痩せについてのお話をさせて頂いたので、

ご自分でも簡単に出来るマッサージを紹介させて頂きます。

両手でグーを作り第二間接を使って、眉頭からこめかみの辺りまでスライドさせながらほぐします。

目の疲れやむくみなどにも効果的です。

その後に小鼻の横から頬骨の下を通りエラの辺りまでをほぐします。

更に小さな円を描きながらクルクルとエラ辺りをほぐしてあげると効果的です。

最後に耳の付け根の後ろ辺りから鎖骨に向かって首筋をなでおろし、

鎖骨から脇のリンパまで流して下さい。

これをささっとでも続けるだけでお顔がスッキリしてくるので、ぜひお試しください。