眼精疲労 小顔矯正Qpu

2014/09/7

小顔矯正専門サロンQpu

こんにちは。

小顔矯正サロンQpu表参道店の阪田です。

 

パソコンやテレビ、タブレットや携帯を使う時間が多いことからか

意外にも目が疲れている方が多いです。

目が疲れたなぁと思って休憩しても疲れが解消されなかったり

目が霞んできたり頭痛などの症状がある場合は眼精疲労の可能性が高いです。

 

目は精神的ストレスや疲労、睡眠不足などと

身体の不調が出やすい部分だと言われています。

 

解消法としては目を休ませてあげることが大切です。

蒸しタオルなどで目元を温めて血行を促進してあげたり、

こめかみに頭痛や充血に効くツボがあるのでほぐしてあげたり

指圧してあげると緩和していきます。

また、眼球を上下や左右にゆっくり動かせて

目の周りの筋肉をほぐしてあげるのもオススメです。

 

ぜひ目のお疲れが気になる方はお試し下さい。

驚く程お顔が変わります。是非一度キュープの小顔矯正を受けてみて下さい。
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