冷え性 小顔矯正Qpu

2014/10/20

小顔矯正専門サロンQpu

こんにちは。

小顔矯正サロンQpu表参道店店長の阪田です。

 

最近朝と夜が冷え込んできましたが

女性は特に冷えの症状に悩む方が多いと思います。

冷え性が原因となって、寝付きが悪い、便秘やむくみ

肩こりや頭痛などと様々な不調が現れてきます。

 

冷え性とは体の血行不良が原因で起こる症状です。

血行不良の原因には様々な要因が考えられますが、

血液が毛細血管まで行き渡っていなかったり

気温が暖かくなっても毛細血管が縮んだまま元に戻らなかったり

手足や足先に影響が出てきます。

 

簡単にできる対策としては、

手首、足首、首元は皮膚が薄い場所なので

温めてあげると血流が良くなり温まりやすくなります。

手袋やマフラー、靴下で活用してみて下さい。

 

また、入浴の際に湯船の中でストレッチをしてあげると

さらに温浴効果も高まるのでオススメです。

 

他には、身体を冷やす食べ物や飲み物を知っておくことも

大切だと思います。

飲み物だと、ビール、お茶、コーヒー、牛乳や

食べ物だとパンやバター、生野菜などと

よく採りやすい物も多いので気をつけてみて下さいね^^

 

 

 

Qpu新店舗の新宿店、銀座店、大阪店も

どうぞ宜しくお願い致します!

 

 

Qpu公式ラインアカウントを始めました。

最新の美容&ダイエット情報を月1,2回発信するのでご登録お願い致します。

友だち追加数

PCでご覧の方は下記のQRコードからご登録可能です。

 

 

 

驚く程お顔が変わります。是非一度キュープの小顔矯正を受けてみて下さい。
ご予約フォームはこちら