顎関節のズレ 小顔矯正サロンQpu

2014/10/22

小顔矯正サロンQpu

 

こんにちは。

小顔矯正サロンQpuスタッフの澤田です。

 

 

今回は顎関節についてです。

ご来店されるお客様の中には

「顎関節症を治したいです。」

という方がいらっしゃいます。

 

 

残念ながら小顔矯正では顎やエラに

直接アプローチしていく施術を行わないので

治すことはできません…。

 

ただ、日常の習慣を変えることで

徐々にではありますが、

改善する方法はあります。

 

まず、シンメトリー・イーティング

といって左右均等に食事する事です。

 

「それだけ?」と思うかもしれませんが、

実際多くの方が無意識に片方だけで食事

をしています。

 

片方での噛み癖があると、噛んでいる方の

筋肉ばかりが筋疲労を起こしたり、顎関節の

軟骨が片方だけすり減ってしまうため、

アゴからガリガリ音がしたり、

痛くなってしまいます。

 

 

左右均等に食事することで

アゴの筋肉が徐々に左右対称となって

顎関節のズレも治ってきます。

 

 

ただ、注意してほしい点が

右10回→左10回と交互に噛むのではなく

食べ物を口に入れたら左右に分けて一緒に噛む

ということです!!!

 

最初は難しいかもしれませんが、

確実に左右均等に噛むには

この方法が最適です!!

 

これを意識することでゆっくり噛む

ようになって食事の量も減って….

ダイエットにも効果的ですね☆

 

顎のズレがきになる方は

試してみて下さい^^

Qpu新店舗、新宿、銀座、大阪店も
どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

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驚く程お顔が変わります。是非一度キュープの小顔矯正を受けてみて下さい。
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