リンパケア 小顔矯正Qpu

2014/11/3

小顔矯正専門サロンQpu

こんにちは。

小顔矯正サロンQpu表参道店店長の阪田です。

 

昨日、小顔と首のリンパの関係について書きましたが

簡単に自分で出来るリンパマッサージを紹介します。

 

リンパの滞りによって、むくみや疲労、肩こりなど

老廃物がうまく流れず様々な症状を引き起こします。

マッサージをする事で体液の循環も良くなり

体温も上がり代謝アップの効果もあります。

 

まず、軽くアゴを上げた状態で親指と四指で首を軽くつかみます。

少し圧を加えながらそのまま首の付け根から鎖骨までさすります。

また少しつかむ場所を首の後ろ側にずらし、同様にさすります。

 

次に片側の鎖骨の上に反対側の四指をあて、

肩側から鎖骨中央に向かってさすります。

そのまま鎖骨下を鎖骨中央から脇に向かってさすります。

反対も同様に行って下さい。

 

顔のマッサージと一緒に行うととても効果的です。

また入浴中や入浴後に行うと血行が良くなっているので

効果が出やすいので、ぜひ取り入れてみて下さいね^^

 

 

 

Qpu新店舗の新宿店、銀座店、大阪店も

どうぞ宜しくお願い致します!

 

 

Qpu公式ラインアカウントを始めました。

最新の美容&ダイエット情報を月1,2回発信するのでご登録お願い致します。

友だち追加数

PCでご覧の方は下記のQRコードからご登録可能です。

 



 

 

驚く程お顔が変わります。是非一度キュープの小顔矯正を受けてみて下さい。
ご予約フォームはこちら