小顔矯正専門サロンQpu

こんにちは。

小顔矯正サロンQpu表参道店店長の阪田です。

前回、顔色について書きましたので

今回は簡単に血色をアップさせる方法を紹介させて頂きます。

普段の生活習慣にも気をつけながら取り入れてみて下さい^^

目の下に人差し指、中指、薬指の3本を置きます。

優しくポンポンと軽く場所をずらしながら叩きます。

これだけで目の周りの血行が良くなります。

あまり強く叩かない様に気をつけて下さい。

もうひとつ。

小鼻の横に人差し指と中指をあて、こめかみに向かって斜め上に

ゆっくり圧を少しかけながら流します。

次にこめかみからアゴに向かって同様にゆっくり圧をかけながら流します。

次に両手の親指と人差し指でアゴを掴み、

フェイスラインに沿ってこめかみまで進みます。

最後に耳下から鎖骨に向けて首の側面をなで下ろし、

そのまま鎖骨から脇のリンパまで流します。

お顔のマッサージの際は滑りやすいクリームやオイルを

使用する様にして下さいね。

入浴中や入浴後などにすると効果的なので

ぜひお試しください^^

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