頭皮ケアでリフトアップ

2016/11/28

こんにちは。

小顔矯正専門サロンQpu六本木店の菊地です。

たるみが気になる方必見!

頭皮マッサージでリフトアップをしてみませんか?
たるみがあるとどうしても疲れ顔に見えてしまいますよね。
そのたるみを取るには、頭皮をマッサージしてリフトアップさせると効果的なんです☆

 

リフトアップをしたいなら、たるみの原点「頭皮」をケアするとすっきり引き上げることができます。

 

☆フェイスラインをすっきりと☆
たるみによって大きな顔に見えてしまうのって嫌ですよね…。
引き締まった小顔を目指すなら頭頂部を意識して、
下から上へと老廃物を流していくイメージが◎!

 

1、 額の生え際に両手の指を当てて、頭頂部に向かって20秒持ち上げる
2、耳の上の部分に手の平を当てて、頭頂部に向かって20秒持ち上げる
3、 頭の上で両手を組んで、手の平で頭頂部をはさみ20秒持ち上げる

 

簡単だし、なんといっても気持ちいいのです、このマッサージ!

 

更に!頭にはたくさんツボがあるので

 

肩こり・頭痛・眼精疲労の改善…
つらい肩こりや目の疲れが抜けないときにこそお勧め☆
そこでお勧めのツボもご紹介します!

 

不眠、頭痛にお勧めなのは百会!
「百会」は、左右の耳を結ぶ線と顔の中心線が交わる頭頂部のほぼ中央にあるツボ。
頭のてっぺんの真ん中あたりです。
両手の中指をツボに当て、心地良く感じる強さで数回押しましょう。

 

この百会を押すと頭皮が柔らかくなるとも言われているので
とても万能なツボです!
 
肩こり、首凝りを和らげてくれる風池!

頭の後ろ、後頭部の髪の生え際にあるツボ(首の付け根)

頭の後ろの髪の生え際で後頭部の真ん中にある窪みからだいたい指2本分平行移動した場所で左右両方にあります。

そこを親指の腹で上に押し上げるような感じで強く押してください。

この時に親指以外の指も頭に当てておいて頭皮を掴み揉む感じでやってもらうと更に効果的です。

 

いかがでしたか?

これで残り1ヶ月となった2016年もすっきり乗り切れそうですよね?

心も身体も頭皮もお顔も全部すっきりして素敵な2017年を迎えましょう☆

 

Qpuは12月29日〜1月3日までお休みを頂いております。

(12月29日、30日は新宿店のみ営業しております)

実家に帰省する、久々に会う人がいる、食べ過ぎて顔がまん丸…など悩んでいる方

すっきり小顔になって新年を迎えてみませんか?

 

皆様のご来店を楽しみにお待ちしております^^
 

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