目元ケアで明るい印象に!

2016/12/26

こんにちは。

小顔矯正専門サロンQpu六本木店の菊地です。

 

クリスマスも終わって、もう2016年も残りわずかですね…。

皆さん素敵な2017年を迎える準備は出来ていますか?

大掃除や親族との集まり、カウントダウンイベントなど

まだまだ行事がたくさんありますよね!

 

今日は最近お客様から質問を受けることの多い

目元のケアについてお話したいと思います。

 

目元と言えば疲れやクマ、そしてクマの下に出てくる線。←これを気にされている方が多いのです。

目の下から頬を横切る線のことを通称「ゴルゴ線」。
正式にはミッドチークラインと呼ばれていますが、有名な漫画の「ゴルゴ13」の主人公の頬に

くっきりと線が描かれているためこのような名前がついています。

ゴルゴ線は「シワ」ではなく、頬の皮膚や筋肉がたるんで脂肪が下垂することによって出来る溝です。
この線があると老けて見えるほか、疲れて見えてしまいます。
さらに、一度出来てしまうとなかなか改善されない厄介なものなのです。

ゴルゴ線の出来やすい人は?

  • 目の下の脂肪が少ない人
  • 目をよく使い、クマができやすい人
  • 目が大きい人
  • パソコンをよく使う人

原因として考えられているのは…

●パソコン、スマホの長時間使用

●表情筋の衰え

●日常の表情の癖

●疲れ目

 

対策として…

☆よく笑うこと☆

よく笑うことはアンチエイジングにも最適な方法です。
笑いシワ等を気にせず笑うことがシワ自体の解消にもつながります。

笑うように頬の位置を高くするエクササイズをお教えします。

  1. 頬の高い部分を意識しながら、にっこり笑顔を作ります。
  2. 口角を横に引き上げるように「にーっ」と発音します。
  3. そのまま力を入れて頬がぐっと上に持ち上がるようにし、そのままキープします。

1日2回、鏡の前で行いましょう。
疲れるまでやるのが有効です。

 

☆疲れ目解消 瞬きエクササイズ☆

パソコンやスマホなどで目が乾く、頭痛がするなどの症状には眼精疲労回復エクササイズがおすすめです。
20分おきに20フィート(約6メートル)離れたところを20秒間見つめたまま

20回連続で瞬きをするというものです。
これにより疲れた目が癒されます。簡単なので取り入れてみましょう。

 

☆目元を温める☆

蒸しタオルなどで目元を温めましょう。
それだけでも血行が良くなり、疲れ目に効果があります。
蒸しタオルは小さめのハンドタオルを濡らし、電子レンジで30秒から1分ほど温めると簡単にできます。

お気に入りの香りのアロマオイルなどがあれば数滴タオルに垂らすと

更にリラックス効果が高まりお勧めです^^

 

老け顔の原因って加齢だけじゃなく顔の運動不足が原因なんです…

体と一緒でお顔も動かさないと衰えてしまうのですっ!

顔を動かす習慣を身につければ表情筋の衰えをストップ出来るみたいですよ♪

 

是非皆さん目元ケア始めてみてくださいね^^

Qpuの施術の中に組み込まれている目元の施術も疲れが取れ、

目がぱっちり開けやすくなりますので、疲れを取りたい時は是非お立ち寄りくださいませ。

 

 

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