バスソルトにハマってます。

2017/02/27

こんにちは!

 

小顔矯正サロンQpu池袋店の高橋です。

 

 

季節の変わり目になって来ましたね。

年度末は忙しくなる方もいて、何かと疲れが溜まってしまう方もいらっしゃると思います。

 

 

私は今までずっと疲れた日には入浴剤を使ってお風呂に浸かっていたのですが、

 

最近はバスソルトにハマっています。

 

 

「バスソルト」という単語を知っていても、

入浴剤と何が違うの?

という方が多いのではないでしょうか。

 

 

今回は、バスソルトの基本的な知識と効果について、お伝えしようと思います。

 

 

 

バスソルトってどんなもの?

バスソルトとは、その名の通り、入浴するときにお風呂に入れる塩のことです。

また、肌をみがくスクラブとしても、使用されています。
欧米では古くから、多くの家庭で使われていたそうです。
このバスソルトですが、大別すると2種類あります。

 

 

1.死海の塩(デッドシーソルト)や岩塩など

天然塩を成分とするもの(主成分は塩化ナトリウム)

 

2.エプソムソルト(エプソム塩)

精製した硫酸マグネシウムを成分とするもの
(塩と名づけられているけれど、塩分は含まれていません)

 

 

 

 

バスソルトの効果

肌から、良質なミネラル分を補給できることから、バスソルトには、さまざまな効果が期待できます。

 

 

  ◆代謝を上げる!

天然塩も、エプソムソルトも、どちらも、汗腺に入ってくることで、

身体の中の老廃物を排出する効果があります。
さらに、体を温かい状態に保つ効果もあるので、代謝を上げることができるんです。
代謝が上がれば、体調も良くなるし、体が温まって溜まった疲れがほぐれていくのが分かります。

寒い日にはもってこいですね!

 

 

 

  ◆保湿効果!

塩分が入っているお湯なら、普通のお湯に比べて、保湿効果が期待できるんです。
塩には、吸着効果があって、毛穴の老廃物を取り除いてくれるとか。

老廃物がなくなると、皮脂が分泌されお肌がしっとりと潤ってきます。
さらに、塩は、皮膚の表面に膜を作ってくれます!

その膜が水分の蒸発を、防いでくれるんです(^o^)

 

 

 

  ◆マグネシウムの効果!

天然塩にもエプソムソルトにも含まれている、マグネシウム。

このマグネシウムの効果が、以下になります。

 

  • 腸の働きを整える
  • 新陳代謝を促進する
  • 月経前症候群の緩和
  • 頭痛や偏頭痛を防ぐ

 

 

忙しくて食事に気を遣っていられない方にはうってつけです。

 

ただ注意してほしいのが、この効果は、肌を通して身体に吸収された場合。
バスソルトが溶けたお湯は、飲料には適しませんので、決して飲まないでください!

 

 

 

 

 

バスソルトには、女性にうれしい効果がたくさんありますね!

 

普段のお風呂に、バスソルトが増えるだけでも

お風呂タイムが幸せになりますが、アロマオイルやハーブを使って、

オリジナルで香りもつければ、もっと幸せな気分なれますよ♪

 

みなさんもぜひ、試してみてください!

 

 

 

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