こんにちは。

小顔矯正サロンQpu六本木店の北島です。

日々良いことも悪いこともありますよね。

気持ちがネガティブな状態に傾いてしまった時にお勧めのツボがあります。

それは足裏にある”太陽神経叢”です。

場所は足裏の親指とひとさし指の間から３〜４センチ下にあります。

体でいうとみぞおちの辺りになります。こちらの反射区です。

この辺りは自律神経が集まっているところなので、内蔵が活性化されます。

胃腸などのトラブルにも、メンタルを落ち着かせてくれる効果もあります。

不調な時は試してみてくださいね。

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